¿HACE TIEMPO QUE  NO TE GUSTA  LO QUE VES EN EL ESPEJO?

¿QUE NO COMPRAS LA ROPA QUE DESEAS PORQUE NO TE SIENTES  ATRACTIVA ?

¿HAS PROBADO TODO TIPO DE DIETAS Y NO LOGRAS ADELGAZAR?



AYUDO A MUJERES A  ADELGAZAR  Y ALCANZAR LA FIGURA QUE DESEAN Y ASÍ SENTIRSE  ATRACTIVAS  Y RECUPERAR LA  CONFIANZA Y SEGURIDAD EN SI MISMAS 


Coach nutricional

Ayudo a mujeres que se sienten inseguras con su figura  y no consiguen adelgazar, ni los cambios que desean en su cuerpo a llevar un  estilo de vida saludable , guiandoles en su alimentación y disfrutando de cuidar de su cuerpo, desde una perspectiva integral y holística, para que con ello te conviertas en esa mujer que sueñas , segura de ti misma y con resultados definitivos.

Gracias a mi asesoramiento personalizado y seguimiento continuado, lograrás la talla que desea y te sentirás  guapa y sana, con mas energía y actividad y sobretodo con más salud y autoestima


No es una dieta más, es un estilo de vida sana, basado en cambiar hábitos y crear otros nuevos, mediante pequeños cambios, que actuarán sobre el nivel físico y emocional también.

No sólo alcanzaras tu talla, también lograrás mantenerla en el tiempo


El sobrepeso es algo realmente desagradable que tiene repercusiones en tu vida, tales como ...

  • sentirte frustrada  , por no conseguir los cambios que deseas en tu cuerpo,
  • intentar todo tipo de dietas y no lograr seguir unos hábitos saludables,
  • privarte de muchas cosas  y no conseguir los resultados que desees y sin saber por qué.
  • de no gustarte la mujer que ves en el espejo y sentirte perdida y desconcertada, creando más inseguridad en ti.
  • De anteponer a todos y sentir que no tienes tiempo para ti.

DESCUBRE CÓMO ALCANZAR ESA FIGURA QUE DESEAS Y ASÍ SENTIRTE MÁS ATRACTIVA Y RECUPERAR LA CONFIANZA EN TI MISMA.

  • Has probado todas las dietas, has pasado hambre, te has esforzado al máximo, te has machacado en el gimnasio y no consigues que nada dure mucho tiempo, vuelves una y otra vez a no gustarte y sentirte mal contigo misma. Te sientes perdid @ desorientad @

¿Quieres dar el primer paso para recuperar tu bienestar?

Se trata de implementar pequeños cambios que darán lugar a grandes beneficios, a un estilo de vida saludable, a ganar autoestima y bienestar emocional. Se trata de detectar y resolver los bloqueos que impiden llegar a ello y que sea perdurable en el tiempo, organizar tu alimentación con un estilo de vida saludable, solucionar situaciones que te impidan llegar a ello y que sea perdurable en el tiempo.

No se trata de pasar hambre, ni de hacer dietas que nos hagan sentir mal, sino de ir haciendo un proceso que nos lleve a un estilo de vida sano en el que nos sintamos realmente bien, por dentro y guapas por fuera.


  • Te ofrezco una cita semanal  en mi consulta que está situada en la C / Santiago núm.24 de La LÍnea de la Concepción en Cádiz 
  • Seguimiento personalizado   en el que podrás contactar conmigo si así lo deseas.
  • Dieta personalizada, en la que elaboraremos juntas un menú acorde a tus gustos ya los hábitos de tu familia
  • Haremos un cambio de hábitos  de manera paulatina y buscaremos la raíz de tu sobrepeso para que así mantengas los resultados  en el tiempo


No solo RECUPERARÁS TU FIGURA , sino que mejorarás tu autoestima y te sentirá mejor.

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